Ganzheitliches Körpertraining im Freien
Tag der Rückengesundheit 2019
Stärke deine Muskeln- bleib rückenfit!
 
Aktion Gesunder Rücken e.V. AGR  am 16.3. 2019 von 11.00 Uhr bis 16.00 Uhr, Eulenhof, Hackemann, 27249  Mellinghausen, Klitzenburgerstr. 6
unter www.agr-ev.de weiteres.
 
Für Kinder und mit Eltern sowie alle Altersgruppen als Prävention gedacht oder auch bei Rücken und  Gelenksproblemen.
Kommen sie vorbei und seien sie neugierig.
Vortrag mit Praktischen Übungen der DORN –Methode  nach Dieter Dorn mit Selbshilfeübungen . Beinlängenmessung mit Korrektur.
Rückenübungen für jeden aus dem Ganzheitlichem Körpertraining nach Heinz Heigl. Sowie Yogaübungen für den Rücken zum Kennenlernen.
Kostenfrei !
 
Leitung : Ulla Wolf Gesundheitsberaterin, DORN Ausbilderin und Anwenderin seid 20 Jahren. Heigllehrkraft
               Maria Hackemann, Gesundheitsberaterin und Lehrerin für Kinderyoga.